大阪・八尾市の頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体とヨーガ(ヨガ)のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
青空ヨガ@四天王寺・わっか市 ありがとうございました。
四天王寺さんで第1日曜日に開催されております朝市イベント、
「わっか市」、12月の青空ヨーガが終了致しました

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四天王寺さんの掲示板に「わっか市」のお知らせを発見


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イチョウの葉がきれいでした

寒かったですが、晴れて良いお天気でした

今月の参加して下さる方は少ないかな~?と思ってましたが、
常連さんや、飛び入り参加の方、八尾の生徒さん、出店者さんと、
たくさんの方にご参加頂きました。

寒さで身体が強張りがちですが、ヨガ後は皆さん、「伸びた~」「すっきりした~」と
おっしゃってくださってました。

じっとしてるより、動かした方が暖まりますもんね。

そして、いつもより運動量の多いアーサナをしてしまいましたが、
その後筋肉痛は大丈夫だったでしょうか?!

今年最後の青空ヨガ。
寒い中、皆さまありがとうございました

次回のわっか市青空ヨガは来年、2016年3月6日(日)です。

1月はわっか市はありません。
2月はわっか市は開催されますが、寒いのでヨガはお休みです。


時間等、詳細が決まりましたらこちらのブログでもお知らせさせて頂きますので
よろしくお願い致します。

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看板がグレードアップしました
次回もこの看板の近くにお集まりください


スタッフの皆さま、出店者さま、お疲れさまでした。

ありがとうございます




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ご訪問下さりありがとうございます。


Posted by padmayur まゆみ
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