大阪府八尾市のヨーガ(ヨガ)と頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
一年目
ヨーガ教室の生徒さんの I さんが
「今日で1年経ちました。」とご報告下さいました

毎週欠かさずご夫婦でご参加くださってます。
もうそんなになるんですねー、と話していました。

ヨーガを始めてから、毎月の整骨院通いが減ったのだそう。

別の生徒さん Y さんは、真っ直ぐ寝れるようになったとおっしゃってました。

即効性は無くても、淡々と続けていくうちに、関節の柔軟性が出来、筋力が付いて、
徐々に身体が整ってくるのですね。

これからも日々の健康にお役立てください




大阪・八尾市の整体・頭蓋仙骨(クラニオセイクラル)オステオパシーとヨーガ教室
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Posted by padmayur まゆみ
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