大阪府八尾市のヨーガ(ヨガ)と頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
先の日・月曜日は春を思わせるような暖かさだったのに
この数日は雪が降ったりして寒暖差が激しいです

ヨーガ教室に参加してくださってる生徒のみなさま、
施術を受けにお越し下さるお客さま、
寒いところ、いつもありがとうございます。

生徒さんや、生徒さんのお子さんで
大学受験や、国家試験を受ける方がいらっしゃると伺いました。

この時期に大変ですが
(もっと気候の落ちついてる時に変更すれば良いのに、といつも思います・・・)
体調に気をつけて実力が発揮出来るようがんばって下さい

もう暫く冷え込む日が続くようです。

冷えると筋肉が収縮して凝りを招きますし、血圧も上がりやすくなりますし
良い事がありません。

皆さま、暖かくしてお身体ご自愛くださいませ



Posted by padmayur まゆみ
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[日々のこと
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