大阪・八尾市の頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体とヨーガ(ヨガ)のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
インド回想録・リシケシ
プシュカールからリシケシへ移動しました。

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ガンガーに浮かぶシヴァ神の像。

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踊るシヴァ神の像。
リシケシにはあちこちでヒンズーの神様の像を見かけます。

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ガンジス川も上流なので比較的きれいです。


リシケシはヨーガの聖地とも言われており、
ヨーガのアシュラム(道場)がたくさんあります。

ヨーガアシュラムもヨーガの先生もいーーーっぱいありすぎて
どこへ行けば良いのか迷います。
ヨーガの聖地というより
デパートメントストアーという印象があったので
以前来た時はどこのレッスンにも参加しなかったのですが、
そのような偏見は捨て、
短い日数でしたが
出来るだけ色んなレッスンに参加して来ました。

今回は今後の下見と勉強の為に一つに絞らず色々行きましたが
1回づつ参加を受け付けてくれない教室もあるので
最低でも1週間は滞在するべきだな、と思いました。

ここでのヨーガ教室の印象は、ハードで運動量が多いクラスが多かったです。
運動不足気味のインド人の生徒さんには途中退席する人もいるぐらいでした。

様々な流派がある上、先生によって教え方も違います。
改めてヨーガの深さを知る事が出来、
良い勉強になりました。
自分の教室にも活かせて行けたらなと思います。

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リシケシ滞在中でいちばんお気に入りだった牛さん。
まゆ毛がりりしくて癒されます




Posted by padmayur まゆみ
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[2013 インド
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