大阪府八尾市のヨーガ(ヨガ)と頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
プラーナヤーマと瞑想の会

「プラーナヤーマと瞑想の会」をします


日時:8月17日(金)18:45〜20:15

場所:東本町5丁目荘内町共同集会所
    (プリズムホールと塩田整形外科の間、高架下の小さな集会所)
   詳しくは、下記の地図をご覧下さい。

参加費:¥1500
    


「プラーナ」とはエネルギーの事。
「アヤーマ」とはコントロール方法の事です。
日本語に直訳すると調気法となりますが、いわゆる呼吸法を使って行ないます。


アーサナ(ポーズ)と
プラーナヤーマと瞑想の関係のお話もさせていただきます。


通常のヨーガ教室の番外編のような感じですが、
教室に通っていださっている方以外、
全く初めての方もご参加頂けます。


終了後、お時間のある方はお茶を用意致しますので
ゆっくりされて下さい。


急遽決定したのでお知らせから日があまりありませんが、
お時間合う方はご参加下さい。


いっしょに坐りましょう





大阪・八尾市の整体・頭蓋仙骨(クラニオセイクラル)オステオパシーとヨーガ教室
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tsunagu.imakoko[a]gmail.com の [a] を半角 @ と書き変えて
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その際、このアドレスから返信を受信出来るように設定をお願い致します。
※ 24時間以内に返答が無い場合は恐れ入りますがもう一度送信願います。
(メールフォームは不具合が多いので取りやめました。)

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ご訪問下さりありがとうございます。



Posted by padmayur まゆみ
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