大阪・八尾市の頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体とヨーガ(ヨガ)のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
シヴァラトリ
今日2月20日は
「シヴァラトリ」です。
ヒンドゥー歴のマガ月、クリシュナ パクシャ(満月から新月へと、月が欠けてゆく14日間)の
14日目に当たるので毎年日付は変わります。

「シヴァ」はインドの有名な神様のあの「シヴァ」の事です。
「シヴァ」とは「吉祥な」の意味、
「ラトリ」は夜の意味です。

シヴァ神をお祭りしてお祝いする夜のことで、
敬虔な方は朝から断食をして、夕方にシヴァ寺院へお参りに行ったり、
夜通し祈りの歌(キールタン、バジャン)や踊りが行われます。

私が住んでいたヴァラナシでは、ドゥルパド・メーラという音楽祭が
オールナイトで行われていました。

シヴァ神はカイラス山に住み、瞑想、修行に励んでいるとされ
ヨーギーの王とも、ヨーガの開祖とも言われています。

「シヴァラトリ」にちなんで
夜通しとはいかずとも
感謝や祈りを捧げ、少し瞑想をしてみるのもいいかもしれません。

今週の教室は久々に「シヴァ神のポーズ」してみようかな?





Posted by padmayur まゆみ
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