大阪・八尾市の頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体とヨーガ(ヨガ)のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
世界の全てが幸せでありますように
ヨーガ教室でサンスクリット語のマントラ(祈りや瞑想に際して唱える真言)を
唱えています。

lokah samastah sukhino bhavantu
ローカー サマスター スキノー バヴァントゥ

意味は
「世界の全てが幸せでありますように」です。

これを3回唱えた後に
Om shaiti shanti shanti
オーム シャンティ シャンティ シャンティー
と続きます。
シャンティーは平安、平和という意味です。

なので

ローカー サマスター スキノー バヴァントゥ
ローカー サマスター スキノー バヴァントゥ
ローカー サマスター スキノー バヴァントゥ
オーム シャンティ シャンティ シャンティー

となります。

教室の終わりと、
私は寝る前にこのお祈りをするようにしました。

世界の全てが幸せでありますように。



Posted by padmayur まゆみ
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