大阪府八尾市のヨーガ(ヨガ)と頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
冬支度
急に寒くなったので、施術場所の「松の実陶房.」さんでの施術ベッドを冬使用にしました


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寒い冬は、体温調節のため血管が縮まります。
血管が縮むということは、全般的には交感神経優位状態ということです。

寒い状態が続くと、緊張が続き、ストレスが蓄積される事になります。寒さがストレスになるんですね。
肩こりや頭痛を起こす方も増えています。

クラニオセイクラル(頭蓋仙骨)オステオパシーの施術中に眠ってしまわれる方が多いです。
緩むと副交感神経が優位になりリラックスされるのですね。


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陶房の玄関のディスプレーもクリスマスっぽくなっていました。
もうすぐ師走ですもんね。



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Posted by padmayur まゆみ
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